Acest grup de suport este pentru tine dacă:

• Dorești să găsești puteri și idei pentru a-ți construi un viitor mai bun fără a repeta trecutul.
• Ești sau ai fost într-o relație în care ai suferit, simți presiune în luarea deciziilor
• Simți nevoia de a vorbi dar într-un mediu sigur și confidențial

Ce vei obține:

• Vei recăpăta încredere în relațiile din prezent (copii, membrii familiei)
• Vei învăța să rezolvi situații de conflict care te leagă de trecut
• Vei redobândi încrederea în sine și cei din jur
• Vei învăța să construiești planuri de viitor realiste

Deși o relație sănătoasă poate aduce multă bucurie și împlinire, o relație disfuncțională sau abuzivă poate avea un impact negativ asupra stării de spirit și asupra sănătății mintale a femeilor.

O relație disfuncțională poate duce la anxietate, depresie, stres și alte probleme de sănătate mintală. Aceste probleme pot evolua atunci când o femeie se simte izolată și fără sprijin. În astfel de situații, este important să căutați ajutor și să găsiți sprijin emoțional din partea prietenilor, familiei sau din comunitate.

În grupul de suport pentru relații toxice si abuz, oameni cu experiențe și dificultăți similare se întâlnesc regulat și abordează, sub îndrumarea unui terapeut, subiecte de interes comun pentru membrii grupului, subiecte din viața lor de zi cu zi.
Scopul acestui grup de suport ca metodă terapeutică este acela de a ajuta persoanele care trec prin același tip de experiențe să le pună în comun.

În acest fel greutătile prin care trec nu mai par atât de apăsătoare, suferința este ameliorată și pot vedea situațiile prin care trec din mai multe perspective.
Acest grup de suport este o resursă extrem de valoroasă pentru femeile care au experimtentat diverse forme de abuz.

Asigurăm un spațiu sigur și confidențial pentru a discuta despre aceste situatii și pentru a împărtăși experiențele, sentimentele și emoțiile dificile asociate cu acestea.
Grupul este condus de un terapeut specializat în eliberare emoțională. Prin sprijin reciproc vom învăța cum să sprijinim persoanele dragi (copii și părinți) în gestionarea conflictelor emoționale, în același timp, să avem grijă de noi.

În acest cadru vom împărtăși grijile și fricile, precum și soluțiile utile care au funcționat pentru noi. Prin conectarea cu alte persoane care se confruntă cu aceleași probleme, veți găsi sprijinul și încurajarea de care aveți nevoie pentru a trece prin aceste etape din viața și a vă regăsi armonia în cel mai împlinitor mod.

Unde se desfășoară întâlnirile?
Întâlnirile grupurilor de suport se desfășoară fizic în București, locația fiind comunicată în urma confirmării participării.

*Găsiți aici apa, cafea, ceaiuri și mici gustări pentru acelea dintre voi care în dinamica zilei, nu au avut timp sa se oprească la masă, știm cum este :)